Ingver in pritisk - kako korenina vpliva na krvni tlak, ga zviša ali zniža

Ingverjev koren je neverjetna in vsestranska rastlina s svojimi uporabnimi lastnostmi, poznana in priljubljena že od antičnih časov, ne samo na vzhodu, temveč tudi v Rusiji. Kot začimba lahko daje prefinjen okus in arom hrani, vpliva pa tudi na zdravljenje številnih bolezni. Med ingverjem in pritiskom obstaja odnos (z arterijsko hipertenzijo) - v kompleksni terapiji pomaga znižati ali povečati v začetni fazi.

Zdravilne lastnosti ingverja

Starodavni zdravilci in tibetanske lame so poznali in cenili koristne lastnosti ingverja. Korenina je lahko koristna ne le pri začetni hipertenziji. Priporočljivo je, da ga uporabljate za aktiviranje prebave za normalizacijo znižanega metabolizma. Jeseni zaradi segrevalnega učinka pomaga pripraviti telo na znižanje temperature. Za dvig nizke imunosti je treba začeti piti 1,5-2 mesece pred nastopom hladnega vremena, ingverjevo zdravilo z dodatkom medu.

Resorpcija majhnega kosa, velikosti graha, bo zmanjšala neprijetne občutke v transportu, preprečila bolezen gibanja tako na morju kot na kopnem. Če upoštevamo vpliv rastlin na močno polovico človeštva, potem ingver lahko varno imenujemo resnično moško korenino! Nobeno srečanje osmanskih sultanov s konkubinami ni bilo popolno brez oreščkov, sadja, kandiranega ingverja in drugih afrodizijskih sladic. Ingverjeva korenina vsebuje aminokisline, vitamine in skoraj polovico periodične tabele: krom, natrij, fosfor, aluminij, silicij, železo, mangan, cink.

Kako ingver vpliva na pritisk

Nedvoumni odgovor na vprašanje, ingver poveča ali zmanjša pritisk, ne. Pravilneje je govoriti o normalizaciji. Priporočljivo je vključiti v prehrano, zlasti za starejše ljudi, ker rastlina ima sposobnost zmanjšanja tromboze. Korenina deluje na redčenje krvi, izboljšuje dotok krvi v telo zaradi "vključitve" majhnih žil, pomaga jim očistiti holesterol, kar zmanjša pritisk. Zato ingver pod pritiskom svetujemo kot sredstvo za preprečevanje dodajanja v hrano, vendar v majhnih količinah. Ali lahko ingver zviša krvni tlak? Da, če ukrepa ne upoštevate.

Recepti

Znanstveniki iz Velike Britanije so po študijah ugotovili, da pitje čaja lahko podpira imunski sistem v boju proti okužbam in nekaterim resnim boleznim. Niso brez razloga od antičnih časov v Rusiji priljubljeni njihovi "čajni obredi", ko so za pivo uporabljali različna zelišča, okoli samovarja zbirali velike družine in počasi lovili čaje do znoja. Kako je mogoče povezati ingver in pritisk, kako telo reagira na pijačo iz njega?

Poskusite nekaj čajnih receptov s pritiskom ingverja, ki bo pomagal zmanjšati, vendar v začetnih fazah bolezni. Zavremo liter vode, ingver naribajmo na majhnem nosilcu muškatnih oreščkov, da dobimo 2 tsp, prelijemo v vrelo vodo, segrevamo 10 minut, odstavimo s štedilnika. Tonik nalijte v kroge, dajte sladkor, dodajte rezino limone: pijte limono, med, ingver in tlak se bo zmanjšal. Pijte zjutraj ali pred kosilom - priliv energije je zagotovljen!

V drugem receptu uporabljamo pritisni ingver skupaj s še parimi dobro znanimi in zdravimi začimbami: cimetom in kardamomom. Vzemite 1 tsp vsakega praška, dobro premešajte, vlijte 1/2 tsp. zmešamo v debelostensko skodelico, nalijemo kozarec vrele vode, pokrijemo s krožnikom, pustimo stati tretjino ure, pijemo v 2 deljenih odmerkih po zajtrku in kosilu. Za tiste, ki dvomijo, ali je mogoče ingver pod visokim pritiskom piti kot zdravilo, svetuje, da to zdravilo pred spanjem zamenjajo s kozarcem kefirja z dodatkom 1/2 žličke. cimet. Ali ingver poveča tlak? Zdravi ljudje - ne, tega ne bodo vzgojili.

Kontraindikacije

Poleg koristnih lastnosti obstajajo kontraindikacije za ingver s pritiskom, ni ga mogoče jemati z zdravili, ki se uporabljajo za zdravljenje srca in znižanje krvnega tlaka. Ker njihova kombinacija lahko nevtralizira učinek zdravil na telo.Nekateri hipertenzivni bolniki imajo le redko alergijsko reakcijo na ingver. Če želite preveriti, morate kapljati malo soka na notranjo stran zapestja. Če se po nekaj urah rdečina in srbenje nista pojavila, potem ni razloga za skrb, lahko uporabite ingver za hipertenzijo, vendar previdno.

Ingver med nosečnostjo lahko jemljete le v prvem trimesečju, to bo pomagalo zgladiti neprijetne manifestacije toksikoze, v kasnejših fazah in med hranjenjem je nemogoče, ker njegovo delovanje lahko izzove pojav krvavitve. Ingver se ne priporoča pri bolezni žolčnih kamnov (kadar že obstajajo kamni), razjedi, gastritisu, hepatitisu, cirozi, kapi.

Video: ingver z visokim pritiskom

Pozor! Podatki, predstavljeni v članku, so samo za orientacijo. Gradivo članka ne zahteva samostojnega zdravljenja. Samo usposobljen zdravnik lahko postavi diagnozo in poda priporočila za zdravljenje na podlagi posameznih značilnosti določenega pacienta.